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その他の避妊について

色んなサイトに避妊についての記述がありますので今更私が取り上げなく
てもいいだろうとは思ったのですが、念の為、おさらいってコトで簡単に。ピ
ルと緊急避妊とコンドームとパイプカット以外について。

日本で可能な避妊法 　　　コンドーム（女性用）／ 銅付加　IUD

　　　　　　　　　　　　　　　　　／不妊手術（女性）

日本で未認可の避妊法　　ノルプラント／レボノルゲストレルIUD

　　　　　　　　　　　　　　　　／貼る避妊薬／デポプロベラ／ルネル／ミニピル

　　　　　　　　　　　　　　　　／膣ホルモンリング

単独では避妊にならない方法　殺精子剤／オギノ式／基礎体温法

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　／膣外射精

このページを作るにあたって参考にした本など

■日本で可能な避妊法

コンドーム（女性用）　失敗率：理想的な使用５％、一般的な使用２１％

日本に入ってきたのは最近です。商品名はマイフェミイ。内リングを子宮口
に引っ掛けます。装着は女性がやってもよし、男性がしてあげてもよし。膣
粘膜を保護するような感じでとてもよかったとの声もあります。が、「見た目
が悪くて萎える」「装着が面倒」という声があるのも確かです。使用５回目か
ら慣れてくるそうですが。ポリウレタン製なので、ゴムアレルギーの方にもお
すすめです。

銅付加ＩＵＤ　失敗率：理想的な使用０．６％、一般的な使用０．８％

別名、避妊リング。緊急避妊の項でも触れましたが、普通の避妊でも使える
ものです。ピルと同じく1999年にやっとこさ認可されました。ずっと前から認
可申請は出されていたのに、厚生省はずうううううっっとほうっておいたそう
です。なんじゃそりゃ。日本では銅がついてないプレーンタイプが主流です。
プレーンタイプは避妊率が劣りますので、せっかくＩＵＤを選択するなら銅付
加タイプにしましょう。産婦人科で「銅つきのリングがよい」「マルチロード
（←商品名）がよい」と要望しましょう。

　　　・詳しい説明はこちら「リプロヘルス情報センター」銅付加ＩＵＤ

　不妊手術（女性）　失敗率：理想的な使用０．５％、一般的な使用０．５％

卵管を縛るか切断し、卵子が子宮へ行かないようにするもの。卵子が精子
と出会うことがありませんから受精はせず、妊娠しません。不妊手術をして
しまうとその後の妊娠は望めないため、慎重に判断することが必要です。

　　・体験談は別ページ

　

■日本で未認可の方法

ノルプラント　失敗率：理想的な使用０．０５％、一般的な使用０．０５％

マッチ棒サイズのカプセルを、特殊な針を使って皮下に埋め込む方法。レ
ボノルゲストレル（黄体ホルモン）を徐々に放出します。５年間避妊効果が
持続します。

レボノルゲストレルＩＵＤ　　失敗率：理想的な使用１．５％、一般的な使用
２．０％

ＩＵＤなのですが、黄体ホルモン（レボノルゲストレル）を徐々に放出するタイ
プです。５年間避妊効果が持続します。経血量が減るので月経困難症も改
善されます。日本でも臨床試験は始まっているらしいです。これが日本で認
可されれば子宮内膜症の方には朗報でしょう。商品名はMirena。

デポプロベラ　　　失敗率：理想的な使用０．３％、一般的な使用０．３％

注射法。３ヶ月に１回、黄体ホルモンを注射することで避妊効果が持続しま
す。

ルネル　　　

これも注射法。こちらは１ヶ月に１回です。デポプロベラより避妊率は高いら
しいです。黄体ホルモン、卵胞ホルモン混合。

貼る避妊薬　

最近アメリカで認可されました。シャワー浴びてもはげないとか。毎日飲む、
という必要がないのがよいかも。商品名は Ortho Evra。始めるときは、生理
が来たら5日以内にパッチを貼り、1週間後にそのパッチをはがします。そし
て新しいパッチを貼ります。3週間繰り返し、4週間目は何も貼りません 。こ
の４週目に生理が起こります。1週間してから次のパッチを貼ります。

ミニピル　　　失敗率：理想的な使用0.5％　

黄体ホルモン単体のピル。毎日ずっと飲みつづけます。服用時間がめちゃ
めちゃシビア。定刻より３時間以上遅れると、７日間は他の避妊を併用する
ことが必要です。出産後に授乳中の方は普通の混合ホルモンのピルが飲
めないので、こちらがすすめられます。

　膣ホルモンリング（ NuvaRing）

生理の開始から5日以内にリングを膣内にタンポンを入れるように挿入し、3
週間入れたままにし、4週目にはずします。４週目に生理が来ます。リング
をはずしてから1週間後に新しいリングを挿入します。

■単独では避妊にならない方法

殺精子剤　　失敗率：理想的な使用６％、一般的な使用２６％

「ネオサンプーンループ錠」という商品があります。ドラッグストアではあまり
見かけませんが、ネットの通販では見つけられます。単独ではなく、コンド
ームの補助として使うのがおすすめです。

オギノ式　　　失敗率：理想的な使用９％

いつもの生理の周期から判断するもの。生理が順調な方であっても周期は
突然ずれる可能性がありますので、これをあてにして「安全日」「危険日」を
判断するのは全くおすすめしません。避妊法と認めたくないので、詳しい説
明はしません。オギノ式や基礎体温法など、リズムを利用した避妊法はカト
リックが認めている避妊法です。んで避妊効果が低いので「バチカンルーレ
ット」と呼ばれているそうです。法皇はバチカンにお住まいですからネ。

基礎体温法　失敗率：理想的な使用３％

私が失敗した避妊法。低温期と高温期の境目を排卵日と考え、それがすぎ
てしばらくすれば「安全日」と判断します。が、高温期に入ってしばらくして排
卵するケースもあるし、精神的に昂ぶることがあれば、排卵する時期でなく
ても突然排卵することもあるそうなので、これだけをあてにするのは全然お
すすめしません。体調管理として基礎体温を測るのはおすすめです。私は
ルナチェックというのを使っていました。アラーム機能もついていて自動でグ
ラフ作成してくれます。値段は１万円程度と高いですが、非常に使い勝手が
よかったです。水銀の婦人体温計では１ヶ月しか続かなかった私ですが、こ
れは２年続きました。

膣外射精　　　失敗率：理想的な使用４％、一般的な使用１９％

一般的に避妊だと捉えられ、避妊効果が全く０な訳ではありません。これだ
けで避妊できている幸運なカップルも存在するのは否定しません。が、中絶
サイトでは「ちゃんと外に出してもらっていたのに・・・」という書きこみが多い
ことから、私は避妊とは認めたくありません。知人も、この方法をとっていて
妊娠して中絶となりました。避妊法の分類によるとこの方法は「民話的避妊
法」だとか。ちなみにピルは「近代的避妊法」。彼氏が民話的避妊法に固執
するなら、女性は近代的避妊法で対抗しましょう♪

■このページを作るにあたって参考にした本など

「ピル博士のピルブック」ジョン・ギルボー著、メディカルトリビューン

「リプロダクティブヘルス　グローバルな視点から性の健康を見つめる」我
妻尭著、南江堂

「ピル」北村邦夫著、集英社新書

「ピルとのつきあい方」　確実な避妊法について

「性と健康を考える女性専門家の会」避妊について

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