★自立して快適に過ごす為に、がんばってリフォームしちゃいました★

足の筋力もなくなり、すべる（２回こけた）・浴槽は跨げない・立てないしで、お風呂に入るのが恐怖になってしまいました。 　浴槽に入れないと（シャワーだけでは）、寒い季節、あったまるどころか風邪をひいちゃいます。。。 　　お風呂大好きな私が選んだのは、これ↓　（緑の線の所は手摺） ■マンションの限られたスペースなのに、浴室が広くなった。 ■床の水はけがいいから、足元が危ない私も滑らなくなった。 　　（浴槽も、底に滑り止めが付いているけれど、 　　　　　　　入浴剤を入れると、若干、滑り易くなるみたい） ■跨ぐ高さが１０ｃｍ以上低くなって、楽に出入りができた。 　しかも、腰掛スペースもあるので、腰掛けながらも入れる。 ■汚れがつきにくい素材なので、掃除の手間が省けて大助かり♪ ■浴槽内のハンドグリップや手摺を２箇所つけたので、 　より負担がかからずに、安心して立ったり座ったりできた。 （手摺やシャワーの位置は、使い勝手が良い所に付けてもらいました） ■換気暖房乾燥機をつけて、ジメジメと冬場の寒さに対応。 　　　　　　　　　　（高血圧の私は、冬の浴室が恐怖だった） 　 　 　←ボタン式の排水栓 　　　しゃがみ込まずに水抜きできて、ＧＯＯＤ♪

≪注≫既存の浴槽に、福祉用具（すべり止めマット・すのこ・バスボード等）を使って対応しようと考えたのだけれど、 　　　　毎日、それを片付けたり、掃除をするのは誰？となると私には出来ないので、思いきって浴室全部を換えました。

立っているのが辛くなり、顔はチョコチョコっと洗い、歯磨きは食卓で、、、という生活をしていました。 　マンション全体の給排水工事が始まり、水廻りの給排水管の修理と言う話になったので、思いきってリフォームをお願いしました。 ■洗面台の高さが、使う人によって簡単に調節できるので、 　私は座ったままで（痛み無く）、なんでも出来るようになった。 　 ■手が開かなくて上手に出来なかった洗顔も、シャワーヘッドのおかげで楽々♪ 　お風呂に入れない時は、ここで洗髪もしちゃいます。 ■ワイドな水槽なので、セーターなどのお洒落着も自分で洗えるようになり、 　クリーニング代の節約にもなっちゃいました。 　そうそう、我が家のシェリーちゃん（小型犬）も洗えるよ！ ■鏡の後や座る椅子も収納になっているので、洗面所がスッキリした！ 　　　　　　　　　　　　 　 　←この水栓金具は、温度調節も簡単に出来るし、 　　　　　　　　　　　操作をするのに、全然力がいらない。

手が不自由になると、後始末も大変になってきました。しかも古い便座は低くて、具合の悪い足で立ちあがるのは、一苦労。 　手摺もないので、杖を使って立ちあがっていたのですが、かえって手を痛めてしまいました。 ■ウォシュレットのおかげで、お風呂に入れない時も清潔デ〜ス♪ 　 便座が通常の大きさだと、ウォシュレットのお水が、在らぬ方向に行ってしまうので、 　 小さ目のものにしてもらった。 ■狭いスペースなので、手摺は付けなかったけれど、便座の高さがＵＰしたので、 　 立ちあがりが、楽に出来るようになった。 ■暖房付きなので、寒い冬のひやっと感がなくなり、高血圧の私は、またまた一安心。 　 しかも脱臭機能付きだから、臭いの心配はナイ♪♪ ※便座カラーは健康管理のため（オシッコの色がわかる）、淡い色がお薦め！ 　私は、淡いベージュにしました。 　 　　　 　　　完全に一人っきりになれる個室に、 　　　　棚を２段つけて、収納スペースと本棚にしました。 　　　棚は娘の旦那に頼んで作ってもらい、 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　とっても快適スペースに変身ました☆

タンスから洋服を出したり、上のものを取ったりする時、いっつも誰かに頼んでいました。 　毎日の着替えや年２回の衣替えをもっと楽に出来ないだろうか？と思い、 　押入れをクローゼットにリフォームしたり、部屋の丈の高いタンスを２つに分けてチェスト風にしたり、使い勝手をよくしました。 ■中の２本のバー（手の届く高さ）は段差と前後差をつけて、取り付けた。 　押し入れは奥行があり、肩を交互に重ねて収納すると、２倍収納できた。 ■圧縮袋の使用で、コート類の厚物もぺったんこになって収納力がＵＰ！ ■Ｓ字フックの使用で更に収納力がＵＰして、幅１８０ｃｍの押入れに 　夏・冬の洋服がぜ〜んぶ収まり、見事なクローゼットに変わりました。 ■手の届く高さに棚を設置して、セーター類を収納する衣装箱を置きました。 　衣装箱は、中身の見える引き出しタイプなので、出し入れ簡単！！ 　下の開いたスペースにも高さの低い衣装箱が置いてあります。 　※採寸は、何回もチェックしました。（天袋はいじってません） 　 　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　 ■タンスの下半分をチェスト風に変身。 　　　　　　　　　　　　　　　 ここには、普段着る洋服を入れてます。 　　　　　　　　　　　　　　　 好きな時に、好きな洋服を 　　　　　　　　　　　　　　　 自分で取り出せるようになりました☆ 　　　　　　　　　　　 　　　　　 （上半分も、別の部屋で使ってます）

いつも思うこと

ＴＶでリフォームの番組をやっているけれど、≪ｂｅｆｏｒｅ≫であんなにたくさんあった荷物は≪ａｆｔｅｒ≫ではどこにいっちゃったんだろう？？

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　これから先は、営業の人は読まないでネ！
　　ＢＡＣＫ　　　　ＮＥＸＴ