ウォーキング日記

７月２０日（日）
本日１７キロのウォーキング。これで、今年のウォーキング距離６００キロ突破。
今日、途中で会った人。
　・自転車で、タイヤを引っ張りながら走っている人。
　・犬を連れて散歩してる、私の同級生。彼は別に痩せるつもりはないみたい。
　・目的地があって自転車を走らせているふつうのおじさん２名。
　・ウォークマンしながら歩いているおじさん。
　・泣きながら走っている女子中学生１名。
　・と思ったら、仲間がいて「どんなひとだった？」と聞いてたから、途中で変態に遭ったみたい。
　・でかい犬と小さい犬を連れた中年夫婦。旦那の方が小さい犬の写真を撮りまくっていた。奥さんなかなか美人。
　・ヤギに餌をやってるおじいさん。
　・足が不自由だけど、がんばって歩いてたおじさん。
　・パジャマ姿でうろうろしてたおじさん。

今日は天気が悪く、私も傘を持ちながら歩いてたくらいだから多くの人には会えなかった。

５月２９日（土）
第２３回　２４時間で１００キロを歩く会

今年はおよそ１００名が参加いたしました。去年４２キロでリタイヤしたので、今回の目標は５０キロでしたが、諸般の事情により早めに退場いたしました。
参加者は１８歳から７７歳まで幅広い年齢層で、写真のように美形の女性たちもたくさんいました。といってもピンぼけでしたね。
スタート早々雨が降ってきまして、コンディションは良くなかったです。ペースはたいそう速くて時速６キロ以上で、なにかにとりつかれたようにみんな黙々と歩くもんだから油断するとすぐ置いて行かれます。
この会は一種の宗教です。私は「１００キロ教」と名付けます。小諸よりずーっとハードです。これにくらべたら小諸のふれあいウォークは遠足みたいなもんで・・・。
また、来年挑戦することにします。

５月２３日（日）
ユニセフチャリティ・サンクスカップ　９９全日本市民駅伝サーキット東東京大会

気温３０度以上は確実であろうという、とんでもなく暑い日でした。
去年秋の駅伝では、やはり暑さのためチーム４名の内２名がタスキを渡し終えてぶったおれ、おかげでビリから３番目という悪夢のような出来事がありました。
今年は雪辱を期して、第１走者に１０キロ３０分台の男を持ってきましたが、私を含む他の３名が、どっちかというと「楽しく走ろう！」タイプなもんで、この気温のために受付の段階からすでに戦意喪失。おまけに、出場する２００チームのメンバーを見ると、どうしようもなく「速そう！！」
第１走者は順調に走り、１００位以内で入ってまいりました。第２走者の私は、およそ２０人に抜かれ１０人を抜き、第３走者にタスキを渡しました。この第３走者とアンカーもがんばりました。
というわけで去年よりずっと良い成績でゴールインいたしました。走り終えたあとの壮快感は、もう、なんともいえませんねえ！

３月７日（日）のウォーキング

午前８時半から１０時半までの２時間
１時間経過した地点で折り返し、結局１１キロ歩いた
途中、５組程度のウォーキング族と遭遇。みんな、がんばっている！スポーツクラブに行って会費払うより、こうしてウォーキングしてるほうが外の空気が吸えて、いろんなものが見えて、よほどいいと思うのだが。

３月１４日（日）のウォーキング

course ここが、いつも歩いている広瀬川サイクリングロード。自宅から約５キロの地点。袋を持ったおじさん・おばさんたちが空き缶を拾っていた。朝の空気と広い視界、こういうときは素直に「おはよう」が言える。
自転車に乗ってむこうからやってきた中学生たちも「おはようございます」と挨拶をしてくれる。街ならぜったいこんなことないんだけど、と考えると不思議だ。

３月１８日のジョギング

仕事が一段落したので、会社のまわりをジョギングした。今年に入って初めて走ったことになる。ランニング大会も近いし、日も長くなってきたのでトレーニング開始だ。片道１キロのコースを往復３回。学校帰りの女子中学生が「ファイト、ファイト！」と声をかけてくれた。

３月２０日のウォーキング

朝８時から弟子の山口とウォーキング。太田市運動公園のトリムコースを６周した。１周１.５キロだから合計で９キロ歩いたことになる。きょうは雨降りだったが、山口の気迫に負けて傘をさしておこなった。
なかなか体重が減らないとこぼしていたが、これだけ熱心なら必ず効果は出るだろう。