湯沢は合宿のメッカですね。
私も８月５〜７日、陸上部員を引き連れて湯沢で２泊３日の
他校との合同合宿を行いました。
いろいろな先生方と知り合うことができて、大変有意義でした。
でも、湯沢は暑かった・・・。

ある日の朝練週、登山をして帰りは頂上から下まで
ジョギングだったのですが、一緒に走ったせいで、
太ももがぼろぼろです。
動かしたり、曲げたりするとたいそう痛みます。
今でも階段をうまく降りれません。
今朝は大会に行く前、危うく階段から落ちるところでした。


運動するにも、歳を考えなくてはならないようです・・。

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