2003年10月19日(日) |
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夕飯を「鍋」にしてから一週間が経ちました。 お鍋は毎日メインの具を変えれば全然飽きないっ! ちなみに昨日は「牡蠣」で今日は「ハマグリ」。 鶏の挽肉と生姜、ネギのミジン切りで団子を作って 入れるとかなり体も温まって旨い〜! 栄養バランス的にも無理が無いし、(逆に健康的よ♪) これは痩せたい人、体が不調な人にはオススメよ〜! 作るのも簡単で15分以内だから忙しくて生活が不規則な人にも良いです。
私は痩せたいと思った時はいつもこの方法です。 でも、久々ですよ。ここ何年かず〜っと思うがままに食べてましたっ 不思議と太らなかったのですが、なんとなく最近体が重いし、 部分的に気になり出しました(^−^;) ここが女30勝負時でしょう・・・?ここで女を捨てるか?捨てないか? なんて大袈裟ですよね〜?(^−^;) とりあえず、実年齢より若く見られるように頑張ります!ファイトッ★
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