よい汗かいて健康づくり
私は、休日の早朝ジョギング、会社での昼休みでのジョギングでよい汗をかいております。 そして日頃のトレーニングで各地の大会に出場しております。
多少時間がかかりますが、しばらくお待ちください。
駒ヶ根マラソン
三好池マラソン
油ケ淵マラソン
豊明マラソン
揖斐川マラソン
油ケ淵マラソン
トライアスロン スイム
トライアスロン バイク
トライアスロン ラン
掛川マラソン（青木さん、岡田さん）
揖斐川マラソン
日頃のトレーニング（オリンピック スイミング プール）
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